正夢の会の福利厚生のひとつにボルダリングジムを30%オフで利用できるというものがあります
先日、そこでボルダリング体験イベントを開催しました
5ヶ所の事業所から7名の方が参加しかも、今回はピラティスのインストラクターをゲストに招いて身体の使い方を踏まえてじっくり準備運動をして、いざクライミング！
半数以上が初めてのボルダリングでしたが、たっぷり3時間ほど楽しんで「悔しい！また来たい」「明日は筋肉痛だぁー」と楽しめたようです！
運動後は軽く打ち上げもして、充実した週末でしっかりリフレッシュ
今週もお仕事がんばりまーす
